2026-09-09 20:44:40 分类：景点导览
上个月刚从三清山回来，鞋上还沾着点三清山的松针土，到现在手机相册里还存着三百多张云海照片，删来删去一张都舍不得删。
进出交通，给第一次去的朋友理清楚
如果是坐高铁，大多数人会先到上饶站，出站就能坐直达三清山南部索道的大巴，全程大概1小时40分钟，票价35元左右，价格仅供参考，以实际为准。从南昌过来也有大巴，不过班次比上饶少。自驾的话直接导航「三清山南部外双溪停车场」，停车一天大概20块，同样仅供参考。不建议走北部入口，那边索道离核心景区远，要多走好几公里冤枉路。除非你特别想徒步爬山。
三清山西海岸高空栈道云海景观
不累人的行程安排，适合大部分普通游客
说实话，爬三清山真的不用逼自己一天走完。我当时选的两天一晚节奏，玩下来一点都不累，核心景观也都看全了。第一天中午之前到山下，坐索道上山，放下行李之后先逛西海岸。西海岸的栈道真的绝，大半段都是平的，几乎不用爬坡，沿着山壁悬在半空中走，风裹着云雾往身上扑，走起来舒服得很。逛完西海岸转阳光海岸，傍晚刚好走到玉台，能蹲一次日落。运气好的话，能看到晚霞把整片群山染成橘红色，连风都是暖的。第二天早起，从住的地方走到玉台也就十来分钟，看日出，看完日出慢慢逛南清园，女神峰、巨蟒出山这些标志性景观都在这边，慢慢逛慢慢拍，中午之前就能下山，完全不赶。
三清山南清园女神峰远景
吃住的实用建议，都是踩过坑总结的
吃住的实用建议，都是踩过坑总结的
想看日出肯定要住山上，最方便的是女神宾馆，就在玉台附近，按四星级标准建造，某旅行平台评分4.7分，淡旺季房价差很大，节假日会涨不少，价格仅供参考，以实际为准。预算有限的话，可以选日上山庄，位置在南清园片区中间，性价比高不少，平台评分也有4.6分。如果不想住山上，那只能一早赶上来，看日出基本就没戏了，看你自己选择。吃的话，山下的餐馆推荐尝试三清山清水鱼，山泉水养的，肉嫩没有土腥味，清蒸就很好吃。还有土腊肉蒸笋干，咸香够味，配米饭能多吃一碗。艾粿也值得体验，糯叽叽带着艾草的清香味，蘸白糖吃很爽口。山上的餐饮价格偏高，没必要点大菜，自己带点面包、火腿肠、矿泉水上山当简餐就够了。
不过话说回来，三清山的美，一半看景一半看天。我去那天上午雾大得五米外看不见人，本来还懊恼白来了，结果走到一半一阵风吹过，云雾一下子散开，对面的群山整整齐齐露出来，整个栈道的游客都忍不住惊呼，那种突然撞进仙境的惊喜，是看多少攻略都预想不到的。
去的时候记得带件厚外套，山上早晚比山下低五六度，看日出的时候真的冷。鞋子穿舒服的运动鞋，栈道偶尔有湿滑的地方，别穿硬底鞋。错峰去的体验会好很多，节假日人挤人，拍个照都要排队，大可不必。
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文章名称：三清山真实游玩攻略：攒了大半年的慢行经验分享
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